Psychologia
ANTYPORADNIK jak stracić męża, żonę i inne ważne osoby
wtorek, 28 maja 2013 21:59
PDF Drukuj Email

Poradników z cyklu „jak lepiej żyć” są tysiące, ale książka pozwalająca skutecznie to życie sobie popsuć to rzecz naprawdę niecodzienna.

ANTYPORADNIK jak stracić męża, żonę i inne ważne osoby

 

 
Jak się pozbyć stresu, przemęczenia i ospałości?
niedziela, 28 kwietnia 2013 19:48
PDF Drukuj Email

Stres, przemęczenie, ospałość… Jak szybko pozbyć się senności i poprawić sobie samopoczucie? Niektórzy sięgają po leki na uspokojenie, inni wolą sport lub zakupy. Co Ty najczęściej wybierasz gdy dopadnie Cię stres?

Jak pozbyć się stresu?

 

 
Po stresującym dniu
wtorek, 05 lutego 2013 18:31
PDF Drukuj Email

Stres, określany jako choroba XXI wieku, towarzyszy nam wszystkim - bez względu na wiek, płeć, światopogląd czy zajmowaną pozycję społeczną. Po długim dniu w pracy, szkole, czy nawet w domu jesteś zmęczona i masz dość. Stresujące wydarzenia dnia zmęczył Cię na tyle, że potrzebujesz skutecznie się zrelaksować i zmienić tok myślenia. Poniżej znajdziesz kilka szybkich i prostych sposobów na odstresowanie.

Po stresującym dniu

 
Uporządkuj swoje życie
wtorek, 22 stycznia 2013 13:35
PDF Drukuj Email

źródło: www.wiernaidealom.pl
Często na swojej liście postanowień noworocznych umieszczasz punkt „będę lepiej zorganizowana”. Napisanie tego to żaden wysiłek, ale przemiana w człowieka uporządkowanego wymaga poważnych zmian. W tym celu należy przede wszystkim odpowiedzieć sobie na podstawowe pytanie: dlaczego chcę wprowadzić ład w moje życie i od czego właściwie zacząć?

Uporządkuj swoje życie

 
Zjadaj słonia po kawałku - o tym jak zrealizować swoje postanowienia noworoczne (i nie tylko)
piątek, 18 stycznia 2013 12:25
PDF Drukuj Email

Do wakacji schudnę, wreszcie o siebie zadbam, nie będę wydawać pieniędzy na niepotrzebne rzeczy, zmienię pracę na lepszą... Wielu z nas z nadejściem nowego roku dokonało jakichś postanowień. Jak wytrwać w ich realizacji i dotrzymać słowa danego samemu sobie, aby za rok nie obudzić się będąc w tym samym miejscu co 12 miesięcy wcześniej?

Zjadaj słonia po kawałku

 

 

POLECANE ARTYKUŁY

Pomadka czy lip tint - oto jest pytanie?

Wiosna pachnąca wiśnią

Zoom na ciało

Natychmiastowy efekt matowej cery

NOWOŚCI KOSMETYCZNE

CELIA ART Spring Collection

MODELUJĄCA LINIA SUPER SLIM evrēe®

Skuteczna walka z cellulitem? To możliwe z innowacjami od Lirene!

Czerwień ma moc!

KATALOG KOSMETYKÓW

Pharmaceris N CAPINON Kcx 2% Aktywny preparat punktowy uszczelniająco-wzmacniający naczynka

Selfie Project Maseczka #NoStress

Nail Tek Protection Plus III ochronna odżywka do pielęgnacji paznokci suchych lub kruchych